Sidor

måndag 20 augusti 2012

ta i



God morgon! Frukosten ligger nu i magen och väntar på att brytas ner och förvandlas till superkrafter. Till sin hjälp har den fett med energi från gårdagens movie night-tilltugg:
quattro stagioni som jag pimpade med ruccola, tomat och gurka, och...
...en påse godis. En bakfull Vanja valde inte så bakfull mig att söndagshänga med, och jag valde film och de typiska bakiskäket. Perfekt. Vi såg tre filmer innan vi kände oss nöjda. Bland annat We Bought A Zoo. Se den! Så himla söt.

Snart är det dags för gym. Kroppen reagerar fint på att vara tillbaka där den hör hemma. Allt ger mig träningsvärk just nu. Igår blev det ett bröstpass med mage. 15 CT som uppvärmning och en snabb runda på sju km utomhus som avslut. Orkade inte springa hela vägen. Totalt slut, men pumpade ut det sista med backintervaller.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar