Det blev välbehövligt slappande på Saltholmen igår. Vila och mys med sötaste Huskyn Smilla, tillhörande Carros vän Tina. Käkade couscous-sallad för fjärde dagen i rad och fruktsallad x 2. Dags att börja stoppa i sig power foods igen. Vågen är dock ännu schysst mot mig efter all sommar-lyx och periods sjukdom. Det kanske inte blev något toppande av, men definitivt inget tappat.
Kom hem så sent igår att träning kändes överskattat. Startade dagen med ett pass istället. Triceps och axlar vibrerar nu gött vid minsta rörelse. Vill fortfarande lägga fokus på magen, men måste erkänna att det känns lite uttjatat efter senvåren. Ben kanske? De behöver formas så det står härliga till.
Blir så himla glad av allt mentalt planerande. Redo, laddad och taggad.
Nu är det dock dags att få en dos bästa-vän. Ljuger inte när jag säger att det känns som hundra år sedan.
Vilken mordisk blick där!
SvaraRadera