Det här är mitt absoluta favorit-mellanmål just nu. Snabbt, smidigt, fettsnålt och proteinrikt. Alltså uppfyller den alla kriterier som ett mellanmål ska ha.
Du behöver (t ex):
1 äpple
1 päron
några valnötskärnor
1 tsk honung
1 tsk mald kanel
1 burk minikeso
Dela frukten i bitar och stek den tillsammans med nötter i honung, på hög värme. Blanda med keson, och proppa dig full av nyttigheter.
Det här ser gott ut!
SvaraRadera