Nu är det dags att åter igen träda in i en ny era. Det får vara slut på allt vad smet-smakning heter. Kvällssnacks, eftermiddagsfika och nattamat är framöver bannlyst.
Jag ska också bli en flitiagre besökare på gymmet. Minst tre dagar i veckan, gärna fyra, med hårda konditionspass.
Nya matvanor; max tre mål om dagen, varav ett av dem ska vara en frukt.
Efter en seg morgon med hela vardagsrummer fyllt av varma solstrålar, trampade jag iväg till gymmet, med lite mer motivation än i lördags. Det blev sammanlagt 100 minuter konditionsträning, i mer eller mindre lätta och hårda utföranden.
Nu sitter jag här med en järntabletts-orolig mage och saknar Skye, vinterarbetslöshet och indiska palmer, samtidigt som jag lyssnar på Anouk och önskar att jag hade ingredienserna till en blomkålssoppa (egentligen är allt jag vill att baka muffins).
Otur som satan är det att jag råkade sträcka min stackars bakdel något så fruktansvärt, när jag kämpade på roddmaskinen. Idag, när det är dags att släpa upp Maries sängar för alla trapporna, och allt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar