Vilken mys- och slappistjej jag vart igår kväll. Lyckades klämma två avsnitt av Grey's Anatomy innan mat och sovklockan sa till att det var dags att knyta sig. Har stensovit fram till alarmet gick av kl 05.00. Var nog inte riktigt klar med mitt snusande, då jag snoozade några minuter extra. Vaknade mitt i en bra-dröm ju! Så kan vi inte ha det. Måste ha varit en ansträngande dröm för den här morgonen var jag hungrig som ett djur.
Löst hungern med kall hallon/persika-protein-havregrynsgröt med extra hallon, en kopp kaffe och en gul smoothie.
Smoothien bestod av: 1/2 banan, 15 g proteinpulver med smak av banan, 1/2 dl fryst exotisk fruktmix, 3/4 dl kokosmjölk (den vattniga delen), 2 råkade msk keso och ett ägg. Detta mixades slätt och dracks upp på två sek. Mums. Allt man kan önska i samma glas.
Nu kommer jag hålla mig fram till träning kl 8.30. Förhoppningsvis.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar