mätt som en plätt

Mat x 2. Den översta bilden visar frukost innan träning. Kvarg med vaniljpulver och bärblandning. Det blev spinning med tjockisinstruktören igen. Rolig man. Bra träning. Floder av svett. Efteråt styrketränade vi några övningar tillsammans, jag och Carro. Mest axlar och mage.

Hann hem och läsa GP innan det var dags att ta tag i pluggandet. Kan inte ens räkna till så höga tal som vi har sidor att läsa tills imorgon.

Innan jag gick till skolan (Ja, jag gick. Kunde inte hålla mig från det fina vädret!) fyllde jag på med energi i form av sallad, bulgur och makrill.

Under föreläsningen fick jag ett sms från Erica. Det stod att jag borde testa colting-plättar. Alltså banan, ägg och jordnötssmör stekt i smör. Behöver jag berätta att jag satte på spisen det första jag gjorde när jag kom hem? Som godis ungefär. Och extra gott med kanelkeso. Så då var man mätt än en gång den här dagen. Och galet mycket mer redo att leka ikväll. Ingen vila. Stresslivet har ju börjat.

Haha. Försten power napade jag på förmiddagen idag också. DET är det nya.

morgonrutiner

Som märks, varj jag uppe och hoppade innan alarmet gick av idag. 04.45. Gissar dock på att insomningen skedde en kvart tidigare än planerat också, så går ju jämt ut i vilket fall. Fick mig även en power nap under eftermiddagen igår. Hade svårt att hålla mig vaken när jag satt nerbäddad under gosefilten och skulle läsa min bok, efter all långdistans och berg av lunch. Femton minuter fick räcka. iPhon fick väcka mig. Var lite orolig att detta skulle resultera i dålig nattssömn, men uppenbarligen gick ju det kalas ändå. Dvs om vi inte kan skylla den hemska mardrömen på tupplurandet.
Har druckit mitt kaffe och ska snart tugga i mig lite kvarg med bär. Lid'l-kvarg - tjock och god. Kl 7 är det dags för 45 min spinning. Förhoppningsvis möter jag Carro där, annars blir det ytterligare en dag av ensamträning. Tur man inte lägger sin disciplin i händerna på någon annan. Kunde blivit förödande.
Inget ont i högerarmen längre föresten. Den smärtan tackade för sig i gårkväll. Men rumpan gottar sig i träningsvärk och det tackar jag för.

näst sista januari

Börjar med positiva bilden! Ser ut som en fin vecka va? Att iFånen oftast ljuger kan vi strunta i nu. Att utläsa av det här ser det ut som om jag har sex till fantastiska soluppgångar att njuta av i veckan. Trist med de höga minus-talen bara. Isen smälter inte av sig själv liksom.

Egentligen är det stresslivet nu. Men blogglivet är ju också kul. Har massor att läsa till veckans föreläsningar. Har pausat nu, för att promenera till b å d e ICA maxi och stor-Willys med Backy, som äntligen är hemma från Alperna. Hon ville egentligen bara köpa två broccoli för en tia, men jag tackar ju så klart inte nej till lite isglidning och gosseaffären.

Försöker frustrerat lyssna på p3-nyheterna, läsa för många bloggar (och skriva i min egen), öppna mina brev, instagramma och sleva i mig kvällsmaten. SAMTIDIGT. Dåligt för magen. Har ingen tid att förlora. Bör ju sova om två liksom.

Middagen består av naturell tofu, röd paprika, black eye-bönor, ägg, skvätt grädde, curry och salladsskott. Stekt i smör och kryddat med massor av nymald vitpeppar. Lite fett och lite gott och lite mättande.

För övrigt åt jag och mamma lunch på Solrosen. Rotfruktsgratäng, råris och grönpepparsås. Plus salladsbuffén så klart. Men vart gick min proteinkälla?

zvett

Ledsen för obäddad säng. Inga ursäkter, utom möjligtvis tid.

Och där har vi bränt av 1.77 mil till fots, 0.5 på crosstrainern och 1.2 på cykeln. Massor av kilometer och massor av energi. Idag blev det en PW till Majorna-området. Mina ny-gamla hoods. Igår var det Örgryte/Gamlestan som fick besök. Ett av mina nyårs"löften" går ut på att limma ihop Göteborg i min mentala ovan-karta. Känns roligt att ha gått över 3.75 mil på tre dagar.

Det var lugnt på gymmet idag. Underbart. Roade mig med tre sortes utfall och fler raka marklyft med KB. Blev sur på mjukismaskinerna som inte är som actic och gick hem. Nu är det snabba puckar i duschen för att hinna till Järntorget och lunch med mamma. Hungrig! Har druckit äckligt EAA i två dagar nu för att vara lite snäll mot kroppen.

ny vs gammal

Dricker morgonkaffet ur temuggen. Inte för att det passar sig. Vaknade med världens märkligaste värk i höger överarm. Antar att jag har legat på den. Men palla? Hoppas inte det här kommer stå ivägen för min dag, som jag tänkte börja med power walk. Är laddad med två danska rågbrödsskivor, medelhavsfärskost, avocado och tomat.

Föresten. När jag var på jakt efet att hitta den hemliga vägen till webcamen, råkade jag klicka upp just den här bilden. Den är tagen den 30:e januari 2011. Exakt ett år sedan med andra ord. Dock några timmar senare på dygnet. Klockan 11. Sömndrucken tjej på båda fotoboothsen, men lika träningstaggad, tydligen.

psykopaten

Dum som jag var la jag ner ytterligare 30 minuter på cardio. 15 min höga crosstrainerknän och 15 min tung cykel. Efteråt var allt jag hann marklyft med kb, innan jag var tvungen att springa hem och duscha.

Äntligen. Äntligen har man löst en brunch på Incontro. Allt var gott! Vi fastnade särskilt för någon slags tomatmarmelad smaksatt med vanilj. Mmm, speciellt tillsammans med bitar av den gigantiska parmesanosten som man fick gröpa ut med spade. Åh. Kan vi inte bara bestämma att alla går dit och testar. Behöver man säga mer en dessertbuffé och live-pianomusik? Efter typ fyra timmars käkande förflyttade vi våra svullna magar till...

...de dödliga skönheterna och...

...coolaste snubbarna i stan.

Alla söndagar borde vara lite mera så här.

Men nu är jag för mosig i huvudet för att hänga över den här brusande burken någe mer, så vi hörs i morgon igen.

sifferlekar

Känner mig lite trasig. Tror jag ser lite trasig ut till och med. Trots att det är töntigt så kommer det lite mer siffror:
15.81 km, 2.10h = 08,13 km/h = 1072 kcal och en medelpuls på ca 135.
Knöt på mig pulsklockan, men råkade radera resultatet. Har inte blivit riktigt haj på den än. Men jag brukade ligga runt där varje gång jag kollade på den.
Nu laddar vi om med banan, en smörig macka och lite av den där colan jag köpte igår. Gym, gym.

försovaren

Ooops. Det råkade visst bli ännu en sovmorgon. Måste ha stängt av alarmet i sömnen, när det ringde klockan 6. Typiskt också. Inte är det så att jag är stressad. Har all tid i världen att gå en power walk innan dagen sätter igång. Nu har jag fått i mig kall, grön gröt, en kopp kaffe och en super cap och väntar bara på att energin ska lägga sig där den hör hemma. Inget ont någonstans idag heller och peppad som bara den allt vad dagen har att erbjuda.
Drömde roliga drömmar i natt. Undrar om det kan ha någon positiv effekt på iställningen. Var lite orolig att mina grannar skulle spela hög musik hela natten, men jag stensomnade när jag sett klart Kronjuvelerna.
Kronjuvelerna var för övrigt ganska deprimerande. Ja, i alla fall de studer inte Timbuktu glänste.

supersemlan

Om förra inlägget mest handlade om ut-energi, får detta stå för motsatsen. Sitter med årets första semla i knät. Visst är den söt? En charmig liten knodd à 26 kr från Kavringsbageriet. Undrar om locket är plockat med tummen och pekfingret. Och varför spritsa grädde, när det går så mycket fortare att sleva? Gulle-semlan smakar himmel och jag är nöjd.

Gav mig på ett försök till att läsa lite socialpsykologi, men blev antingen störd av grannars hemmabiosystem eller av mitt ständiga insomnande. Är galet trött efter idag. Önskar jag kunde se på TV men får nöja mig med SVTplay innan jag somnar på riktigt. Oh Herre. Var jag 22 eller 82?

töntig kaloriräkning

Ojoj. Nu är jag slut. Har lite problem med att centrera huvudet och funderar på att luta det mot något mjukt om ett tag.

Jag vet inte vilken drömvärld jag lever i, men jag hade fått för mig att folk inte tränar på lördagseftermiddagar. Det gör de.Tur att jag mest bara ville förbränna. Som om inte mina 811 kcal från PW:n var tillräckligt? Lyckades klämma ur mig 743 till, fördelat på crosstrainer med höga knän i 40 min och tung cykling i 20. Ni märker hur det går med min löpning va? Jag fixar det inte. Avslutade med lite core-styrka. Mest för att få vara kvar och titta på de fina musklerna som körde chins med extra vikter runt midjan. Jag vet, knäpp tjej. Försökte charma dem med min droppande haka och min tillruffsade hästsvans. (När ska jag lära mig att fläta är det ultimata på gymmet?)

Var dock till slut tvungen att gå till tvättstugan och hämta min rena, varma, mjuka och vaniljdoftande tvätt. Kan förövrigt inte förstå hur man inte kan märka eller bry sig om att man stinker. Återigen var jag tvungen att stå bredvid en sådandär snubbe som luktar lik. För att inte kräkas, fick jag stoppa upp min handduk i ansikter med jämna mellanrum. Trist.

Funderade på lax till middag men tänkte; jag ska satan inte slösa fisk på dum ensam-lördag. Inget töntarmys här. Visserligen gjorde jag en inpackning. Sådant som tjejer brukar kalla "lyx". Brukar strunta i det, då den befinner sig i en burk. Jag avskyr grejer i burkar. Ja, krämer och sådant alltså. Burkar är blä, förutom den som innehåller min bästa ansiktskräm, som jag förövrigt invigde idag. Åh. Det känns bra att öppna en ny snordyr, blå glasburk och kleta runt med fingret. Nom nom.

Och just det. Middagen blev i stället kokt broccoli, avocado och en ihopstekning på färsk, naturell tofu, morot, gul lök, röd paprika och black eyed-bönor tillsammans med en klick keso och soya. Typ som pytt i panna. Kryddade den med mmmm den g o d a s t e kryddblandningen.

Vet att jag har rekomenderat förut. Men det var ju typ år sedan. Den är grym. Trust me.

Sunny side up

Så där såg min frukost ut. Smörstekt surdegsbröd på råg, med blandsallas, tomat, keso och stekt ägg.

Kom nyss tillbaka från min power walk. Den här gången bar benen ända bort till mitt gamla hem. Kyrkogården och Coop Xtra fick besök. Laddade ner en sådan där iPhone-app för att kunna se hur långt jag går. För den intresserade blev det dryga 11.5 km med en medelfart på 8.18km/h. Det tog mig alltså drygt 1.5 timma. Påpekas bör väl också att jag omvägade längst hela Eriksbergs-kajen för att inte missa det bästa av allt...

Göteborg från den andra sidan. Må vara lite fulare att se på, men åh. Handlade en proppad kånken och två plastkassar med goa grejer. Skåpen är åter igen fulla och jag slipper gå hungrig. Unnade mig en liten cola på bussen hem också. Blev så galet törstig och hungrig av allt vandrande.

Nu har jag ätit den gröna gröten med hallon och är precis på språng att slänga in ett par maskiner tvätt. Undertiden den blir ren, tänker jag faktiskt gå en bit till. Den här gången till bageriet.

fest vs. body pump

God morgon! Mmm. Två timmars sovmorgon. Fint. Hamnade visserligen i säng en timma senare än vanligt, men unnade mig ändå en extra timma. Kl 7 är nog den tid jag ställt alarmet på flest gånger i mitt liv. Det är standard. Känns lyxigt. Sitteri sängen och smuttar på en kopp kaffe, som värsta ungen. Vill att den ska räcka länge. Har massor av bloggar att läsa.


Ett ö klock är det dags att tvätta, det lilla jag lyckats samla ihop. Skönt att det inte är berg varje gång. Tänkte innan dess hinna träna och göra någon form av mini-storhandling.


Idag säger kroppen inte alls ifrån. Är mycket piggare och mindre ont all over. Härligt. Och bra.



Kanske fick jag lite hjälp av alla de där märkliga shotsen som världens coolaste utbytesstudentgäng bjöd på igår. After worken förflyttade sig nämligen från Lounge, till en hemmafest à la Finland/Frankrike/Spanien. Hur grymt som helst. När jag och Carro började prata om skurhinkar, förstod vi att det var dags att tänka refräng. Hälsolivet prioriteras den här helgen före kalasande och stroh rom. Trodde aldrig jag skulle tänka så här.

Dags att äta frukost och läsa tidning.

AW

Tentan är nu på fri fot och så även jag. Frihet smakar gott. Jag tar mig till fölförtjänad after work efter att ha grundstädat mitt lilla bo. Ser nästan fram emot att komma hem. Det liksom skiner.

det som blev över

Mätt som en plätt. Blandade resterna av tonfiskröran med kesella och curry, och stoppade in alltsammans med lite blandad sallad i en wrap. Nomnom. Ett stort glas C-vitaminvatten och en nästan-färdig tenta senare, är jag redo att åka till föreläsningen. Ja, åka. Tänkte vila upp min tå. Ontet skulle ju ha kunnat uppkomma av allt gående i stumma skor.

Sitter och lyssnar på en intervju med Sven Wollter. Han låter så fruktansvärt döende. Jag får nästan anstränga mig för att andas när jag hör honom kippa efter luft mellan varje ord. Gamla, fina Sven.

Förlåtförklagan

Frukost nummer två och dagens första protein, efter 60 min cykel med den gulligaste runda mannen som instruktör. Som vanligt blöt efter passet.
Svalde en alvedon för ontet i händerna och en super cap för peppet. Kände mig sjukt mör. K ä n n e r mig sjukt mör. Undrar vad som är fel. Har fortfarande ont i händerna och vänster underarm. Vänster stortå har dessutom varit ledsen i ett par veckor nu. Men inte jätteilla. Bara så det stör. Har funderat på om det kan vara någon form av inflammation.
Körde en kvart styrketräning med hantlar, innan jag insåg att det började bli svårt att behålla greppet om vikterna. Trist att inte vara tipp topp. Trist att soluppgången lyser med sin frånvaro också. Trist att jag inte hinner läsa igenom socialpsykologin pga tentaplugg. SKÖNT att det väntar helg och bra aktiviteter med de bästa jag vet. Bra dag, bra dag, bra dag!

Och lilla mor. Sluta genast upp att oroa dig! Puss

Uppdatering: Fem, FEM minuter efter att detta inlägg publiceras ringer min ömma moder för att kolla hur det är med mig. Haha. Lät det så fruktansvärt?

LCHF-pannkaka gånger två

Snoozade fyra minuter. Haha. Mer klarar jag inte av. Dagens första mål består av en pannkaka med mosad banan och kanel. Pannkaka LCHF-style. Smet blandad på mandelmjöl, ägg, vispgrädde, salt och vaniljpulver. Gott! Alltså j ä t t e!

Fick en knäpp igårkväll och bestämde mig för att power walka innan jag förtjänade middag. Gamla goa belöningssystem. Tog en runda med omväg till ICA Maxi. Omvägen lades till gå grund av dåligt lokalsinne i mörkret. Pannkakerna stektes alltså igår, och då åt jag dem med keso, hallon och kokosflingor.

Nu sitter jag i sängen som vanligt vid den här tiden. Har värk i händern. Mystisk värk. Där brukar jag aldrig ha ont. Är i och för sig stel i hela kroppen, men det är inget nytt där. Händerna gör verkligen ont. Hoppas det går över till klockan sju. Annars lär jag få problem med att kram spinningcykelstyret i 60 minuter.

Nog gnällt. Dags att börja läsa allt som läsas bör.

sådant som suger

Är för ung för att ruttna bort efter att ha dött hemtentadöden. Borde trycka i mig fler grejer med konserveringsmedel. Vill ju inte att grannarna ska börja undra varför det luktar lik ifrån min dörr. Då hade det ju märkt att jag behöver dammsuga upp tröjludd från mattan och torka av golvet i hallen efter allt damm man drar in. Ja, och så hade det ju hittat mig med en halvskriven religionsfilosofitenta också. S o m s u g e r g e t.

Springer på toa ungeför var tionde minut. Mest för att slippa tänka på Gud. Lite för att jag dricker sjuka mängder vätska. Kaffe bland annat. Tog risken. Jag vet. Har inget att skylla på när jag skruvar in mig i täcket och sliter mitt hår ikväll. Tanken på en kopp starkt kaffe kokt med en liten uns vaniljpulver i filtret, utrört med gräddpulver, fick det att vattnas något så groteskt i den religiösa delen av min hjärna. Kunde inte motstå. Ville inte motstå. Måste vara något sådant här man känner när man överväger sektliv?

Surar lite över att jag inte kommer följa med mina klasskompisar på dagens nollningsaktivitet. Tidsbrist. Hade varit helt okej att sitta här med tråkplugget om man fick dricka öl efteråt. Men inte ens en liten semla har man att smaska på. Och därmed kan vi dra slutsatsen till Guds ickeexistens. Allgod? Tanken ger mig kräksmak.

Ojoj. Toaletten kallar igen!

massor i ett

Det var en trött tjej som slog upp ögonen kl 5 i morse. Den första av nätterna i veckan, jag faktiskt lyckades pricka in mina sju ultimata timmar i ovaket tillstånd. Har inte varit helt lätt att pricka in det där perfekta 22-slaget. Men igår lyckades jag. Efter att ha läst och läst och läst. Det var också det första jag började med idag. Läsa. Har en sådan där härlig inläggs-kö på bloglovin igen. Det gäller att välja sina ord. Ingen stress. Eller?

En förfrukost bestående av en banan och typ minilite kesella (smaksatt med pistageproteinet, använde så lite) fick ligga som grund när jag skulle hänga på låset till Fysiken igen. Ville hinna med lite konditionsträning innan yogan. 25 minuter höga knän på crosstrainern lyckades jag åstakomma. Därefter blev det ett svettigt yogapass. Inte ofta man lyckas vrida ur sig lite vetska på mattan. Temat var höfter, rumpa och vader. Var tvungen att lyssna på dagsformen. Töntigt, jag vet, men styrkan fanns inte riktigt med mig. Dock var jag böjlig och vigare än jag normalt är.

Kämpar på i mina nya dojjor. Detta är föresten en av presenterna jag gav mig själv förra veckan. Valde ett par med tjock sula och mycket stabilitet, eftersom jag använder dem en del på t ex bandet. Dock bör jag ha löparskor när jag springer längre än tio min. Detta får (enligt CSN) bli ett senare projekt.

Färdigyogad, hungrig och energifylld, välkomnas jag av vinterlandet och en grym soluppgång. Som sig bör då man vill ha det bästa av det bästa.

Med snabb kall gröt, keso och en kopp kaffe i magen bar det av med buss till världens bästa skola. Föreläsningen gick undan som vanligt och jag är redan tillbaka. Och redan hungrig igen.

Mättade min mage med fullkornsbulgur kokt i buljong, blandsallad och en tonfiskröra gjord på tonfisk i vatten, ägg, rädisa, gul lök, röd paprika, tomat, rött äpple, sweet chili, rapsolja, vitpeppar och chilipulver. Orkade bara hälften, även om jag använde mig av små, små delar av varje grej. Blir ju en bra lunch imorgon om inte annat.

Sitter nu med nya favoriten. Pepparmintste med mjölk. Känner mig som ett barn igen. Mjölk och te brukar ju inte vara speciellt kul, men fungerar med sorter som inte smakar bär och frukt. Tiden för tentaplugg är inne.

som vanligt: mat

En liten aning slut i huvudet. Blev galet varm och glad på väg till skolan i morse. Snabbt gick det. Trots ishalka och trötta människor i vägen. Fick uppleva himlen från mörk till ljus, och det är ju typ det finaste. Var tvungen att vara mitt charmigaste på första momentet, då det var hög tid att börja dejta mina klasskompisar. Hann med cirka 25 stycken på 1.5 timma. Inte illa! Härligt gäng, och det fanns nog ingen man hade velat ha kortare två minuter med. Ge mig speed dejting varje onsdag! Och ge mig lokal 514, högst upp i mediahuset lite oftare tack. Galet.

Skridskoåkning blir mindre och mindre min grej för varje gång jag testar. Minns hur snabb man var förr i tiden. Och inte alls rädd för att trilla. Idag var jag stel som en pinne. Hade dock hur kul som helst med klasskompisar och faddrar. Med stelfrusna tår tog jag mig hem till elementet som stått på hela dygnet, och lagade till mig...

...röda linser kokta i grönsaksbuljong, kikärtor, rädisa, tomat, grönt och soyakorv. Inga kolisar mitt på dagen heller alltså.

Nyss åt jag någon form av mini-middag. Keso, kesella, mandelmjöl, kakao, kanel, lite sötningsmedel och två små blodapelsiner. Som efterrätt.

Håller på och plöjer igenom ett långt kapitel kurslitt. Det är intressant men jag har sån jäkla dålig fokus. Ska faktiskt knyta mig när jag är färdig och satsa på hemtentan imorgon istället. Skjuta upp, skjuta upp.

oändlighetsgröten

Mmm. Det var den frukosten. Persiko/hallon-gröt med en tjock smoothie på färska papaya och banan, med keso, frysta hallon och kokos. Goooott! Det är typ världens roligaste när man kan variera gröten på det här sättet. Allt som är gott blir bra tillsammans.

Idag blir det en sådandär udda dag igen. Tidig skolstart, redan 8.30 och håller på fram till 12. Återigen är det dags att träffa faddrarna och åka skridskor. Jag förbereder mig på att vara med och så ser vi hur det blir. Vill gärna hinna med träning idag. Och jag m å s t e verkligen skriva den där tentan.

Men nu blir det att läsa inför torsdag à la steget-före.

och så var det ju dagen

Och nä. Det blev inte roligare än så för den där tentan idag. Klockan tickade visst på och tänker att det är bättre att jag somnar i tid ikväll så jag kan ställa klockan på behagliga 05.00.

Spännande föreläsning följdes av aktiviteter med Faddrarna. Vi har kränkt en toarulle för tre spänn i Slotsskogen, bytt upp oss från ett gem till en fisk-nyckelring, flashmob:at på ICA och övertalat folk på stadsbiblioteket att skriva under en lista efter att vi hållit vårt övertygande tal om att kronprinsessans unge borde hete Glenn.

Lyckades dock inte med att inte vara hungrig. Min surdegsmacka med jordnötssmör, banan och kanel plus stor-äpple räckte inte mellan 8 och 18.30. Förstår inte hur jag tänker?! Till middag blev det hur som en liten portion med stekt brysselkål, kikärtor, gravad lax, ruccola och paprikakeso. Till "dessert" fyra minifrukter och en stor kopp pepparmintste med mjölk. Magen snackar nu. Eller är det fruktfibren som vill göra sig påminda?

Okej. Nattinatt.

gulle-listan

Åh så roligt tänkte jag när jag såg den här listan på några olika bloggar. Det var ett tag sedan jag gjorde en. Och. Jag tröttnade på tentaplugg efter fem minuter. Knappt. Så jag kör!

1. Hur gammal är du om fem år? 27.8 typ.

2. Vem tillbringade du minst två timmar med i dag? Hm. Satt bredvid Jolanda på föreläsningen. henne får det bli.

3. Hur lång är du? 177.5 enligt mig och 178.5 enligt Stena Lines läkare.

4. Vilken är den senaste filmen du sett? Minns inte namnet. Minns inte vad den handlade om. Dock vet jag att jag såg den med Carro förra söndagen. Jag var bakis och somnade i godiskoma.

5. Vem ringde du senast? Mamma så klart

6. Vem ringde dig senast? 033 724 17 59. Sjukt okänd!

7. Hur löd det senaste sms:et du fick? Lustigt att det kom passande till att jag skulle fylla i det här svaret. Liksom exakt när jag läst klart frågan! "Hatar hatar hatar det arga livet. Vill leva drömlivet." Det bästa någonsin kanske.

8. Föredrar du att ringa eller skicka sms? Om jag vet att det kommer skrivas sms fram och tillbaka forever, så samtalar jag hellre. Föredrar dock sms när det kommer till kommunikation med chefer, snubbar och randoms.

9. Är dina föräldrar gifta eller skilda? Skitgifta!

10. När såg du senast din mamma? Igår. Hon ville hellre gulla med Veronica, så jag gick.

11. Vilken ögonfärg har du? Lite blå sådär.

12. När vaknade du i dag? 5.45

13. Vilken är din favoritjulsång? Nej! Tar det en annan gång.

14. Vilken är din favoritplats? Vondelpark.

15. Vilken plats föredrar du minst? Små hål som är fula a.k.a dödförklarade landsbyggder med trist natur.

16. Var tror du att du befinner dig om tio år? Tror? Tror. Jag är realist för det mesta, men inte hopplös. Så jag tror att jag kommer vara där jag önskar nu att jag är om tio år, dvs i något medelhavsland. Kanske Grekland. Mitt favoritland.

17. Vad skrämde dig om natten som barn? Att mina föräldrar skulle dö. Det håller i och för sig i sig. Död i min närhet är största skräcken what so ever.

18. Vad fick dig verkligen att skratta senast? Jag vet att jag har skrattat under dagen. Men kan inte minnas senast jag verkligen skrattade. Om det är korrekt att lägga betoning på verkligen. Som i typ "dog av skratt". Det gjorde jag inte idag i alla fall. Då hade jag dött av träningsvärken i magen samtidigt, och något sådant har ju inte inträffat. Då har jag ändå dansat can can på ICA Focus idag.

19. Hur stor är din säng? 1.20 för tillfället. Byter gärna upp mig.

20. Har du stationär eller bärbar dator? En liten bärd.

21. Sover du med eller utan kläder på dig? Oftast i massor. Men när Linda hälsar på åker de av. Ehm?

22. Hur många kuddar har du i sängen? Fyra plus dekorationskudde, som ibland får bo i soffan istället.

23. Hur många landskap har du bott i? Två

24. Vilka städer har du bott i? Varberg, Heemskerk och Göteborg.

25. Föredrar du skor, strumpor eller barfota? Strumpor!

26. Är du social? Jag har blivit.

27. Vilken är din favoritglass? Pistage eller ägglikör. Beror på humör.

28. Vilken är din favoritefterrätt? Får man svara tårtan som Marie bakade till min 22:a födelsedag? Åt den som alla måltider dock. Men den var det godaste jag ätit.

29. Tycker du om kinamat? Har inte ätit kina på flera år. Så jag antar jag föredrar annat käk. Men gillar? Jovars.

30. Tycker du om kaffe? Ja men det gör jag serru.

31. Vad dricker du till frukost? Tråkig följdfråga? Haha. Kaffe. Och vatten.

32. Sover du på någon särskild sida? Alla sidor utom uppochned.

33. Kan du spela poker? Om någon drar reglerna.

34. Tycker du om att mysa/kela? Ja, fast det är galet ocoolt.

35. Är du en beroendemänniska? Äh. Beroende av något? Ja. Det är väl alla.

36. Känner du någon med samma födelsedag som din? Bekanta.

37. Vill du ha barn? Ja. Vissa dagar mer än andra. Men verkligen inte än.

38. Kan du några andra språk än svenska? Engelska, lite frenchy och een beetje dutch.

39. Har du någonsin åkt ambulans? Nä men det hade varit tufft.

40. Föredrar du havet eller en bassäng? Hav med våg tack.

41. Vad spenderar du helst pengar på? Helst. Önskar att jag la dem på hälsa, resor och besparing. Verkligheten ser dock annorlunda ut.

42. Äger du dyrbara smycken? Yes, de är guldiga och nedärvda.

43. Vilket är ditt favoritprogram på tv? Min TV fungerar inte. Men serier kan vara spännande. Alltså nej. Dum fråga!

44. Kan du rulla med tungan? Ja.

45. Vem är den roligaste människan du känner? Pappa. Kan skratta så jag kiknar av Carro ibland. Kanske för att jag alltid hänger med henne dagen efter öl, och då är allt kul!

46. Sover du med gosedjur? Nä. Men förr var det fullt av dem.

47. Vad har du för ringsignal? Den som låter som en gammal telefon.

48. Har du kvar klädesplagg från då du var liten? Några stycken hos mamma och pappa. Mest sådant som folk stickat till mig.

49. Vad har du närmast dig just nu som är rött? Vattenkokaren.

50. Flirtar du mycket? Som satan! Aldrig någon som märker något.

51. Kan du byta olja på bilen? Tror inte det.

52. Har du fått fortkörningsböter någon gång? Nej.

53. Vilken var den senaste boken du läste? Läste helt ut: Shantaram. Läste noga/skummade ibland: någon random filosofibok.

54. Läser du någon dagstidning? HA! Jag läser numera GP v a r j e dag. Nyårslöfte.

55. Prenumererar du på någon veckotidning? Ingen.

56. Dansar du i bilen? Om det finns utrymme. Annars sjunger jag nog mest.

57. Vilken radiostation lyssnade du till senast? P3

58. Vad var det senaste du krafsade ner på ett papper? Goa Gôbbar och min namnteckning.

59. När var du i kyrkan senast? 24/12-11

60. Är du lycklig? Mätt i hedoner eller?

läser

Lägger mycket tid på att sitta på mattan med ryggen mot soffan och solen i ögonen. Läsandes. Kommunikationsboken, social psykologin, religionsfilosofin, Igelkotten, GP, bloggar och min egen brevbok. Hur kan man läsa så mycket? Gör jag ingenting annat? När är det dags att tröttna? Visserligen kliar det i fingrarna ibland och då byter jag från in till ut. Ibland här, ibland på papper.
Termometern visar nio grader utomhus just nu. Den dinglar med sin sladd i solskenet. Lyxigt. Då jag är klar med dagens måsten, tänkte jag unna mig en promenad till skolan. Håller tummarna för att det fortfarande lyser om en timma. Och för att de där ventilationssnubbarna inte får för sig att stiga på innan jag drar.
Föresten glömde jag berätta att det gör sådär härligt ont i magen från igår. Det bästa!
Gissar på att någon träning inte kommer hinnas med i morgon då det är lång dag i skolan med tidig start och skridskor på Heden som avslut. Kanske även beachvolley om lusten finns.
Riktigt pepp på föreläsning nu. Kan liksom inte vänta. Älskar min skola och hade inte kunnat tänka mig att gör någonting annat. Eftermiddagen bjuder på stadskamp à la Göteborgsvarvet. Spännande.

vad kroppen förtjänar

Det måste ha varit energipillret som fick igång mig. Ville inte gå av cykeln när 45 minuter hade gått. Gav vad jag kunde under passet och återigen känns det som om jag aldrig tidigare lyckats producerat så mycket svett. Har snackar vi inte droppar, utan strålar. Hoppas jag inte är orsaken till att någon får upp sin frukost igen, med detta snack. Efteråt körde jag marklyft med en kettlebell. Vill verkligen testa ett gruppass detta fantastiska redskap. Måste ju vara hur kul som helst. Viljan, orken och styrkan fanns där, men inte tiden. Därför sitter jag här med kaffe, GP (nyårslöftet!) och världens frukost. Hör här: Kall bananproteingröt med färsk papaya, banan, keso, kokos och vaniljpulver plus ett ägg och ett stort glas vatten. Idag tänker jag inte vara hungrig.

Det är kallt som satan ute, men dagen kommer bli fin. Himlen är inte blå och inte grå, utan vit. Som att vara i fjällen. Kanske.

Hög tid att krama ur håret och klä på sig något mer passande. Skämt åsido. Dags att duscha.

lite lite sömn

Inte lika uppe med tubben idag. Hade svårt att somna efter att jag sett klart första säsongen sista Sons-avsnitt. Resultatet är, trots mitt framflyttade uppvaknande, inte så värst utvilat. Beslutade mig för att välja spinningpasset som börjar kl 7, även om det känns lite töntigt att gå på ett 45-min pass. Fuskar med en super cap eftersom det kändes helt okej förra gången jag tog en. Kaffe och riktigt frukost blir det när jag kommer tillbaka.
Vi får väl se vart den här dagen tar mig.

tipptopptippset

Två öl eller helt okej järnvärden? Tydligen vägde det tyngre att tricka bärs, för här sitter jag och är trött när klockan inte slagit 17 än. Blutsaften är slut och jag är för snål att skaffa en ny.
Och på tal om ingenting kan ni läsa om vårat äventyr på P3s guldgala på Vanjas blogg. Där finns även de snyggaste ajfån-bilderna, vilka inte jag stod för då min lille lur fick ligga hemma på hatthyllan hela natten.

det nya livet

Tror det ultimata myset uppnås endast under min mjukaste pläd. Levande ljus, rökelser, (sällskap!?) och sådant där trams är överskattat och ocoolt. Däremot vill jag inte mysa utan mat. Speciellt inte en dag som den här. Upptäckte att macka och frukt var som att säga till det tjocka barnet att han endast får ta en godis ur påsen som innehåller ett kilo. Är skithungrig efter att bara ha ätit den dumma surdegskakan med ruccola och tomat, plus äpple och päron modell s m å. Det här får vi gör någonting åt.
Dagens kvällsmat blir hur som helst den gamla beprövade spenatsoppan med ägghalvor. Fast med ytterligare en fett/proteinkälla tillagt - gravad lax. Någon bild på detta spektakel känns överflödigt. Ni har sett den ett antal gånger förut.
Dagen har som sagt varit lång. Lång och spännande. Introduktion, föreläsning och gruppövning. Rast och GU-kortsfixande. Avslutade hos mamma, där jag hämtade min minitermos. Får se vad vi fyller den med imorgon.
Gick hem med byxer upphängda på höfterna av ett för stort skärp, en axelbandslös BH (självklart sittandes på magen efter några minuter), en värkande stortå (trodde det hade gått över), en skrikande mage och ett extremt jobbigt underlag att vandra på. Så kan det vara när man är en ledet av genrationer av promenerare. Känns himla trevligt att vara hemma nu.
Ska läsa igenom mina bloggar (42 inlägg sedan i gårkväll!) och sedan ge mig på kommunikationsboken igen.

varför det är värt att gå upp

Det blev 30 min höga knän på crosstrainern. Svettigt. Så klart. Detta följdes av 25 min core-träning med kettlebells, viktplattor och kroppsvikt. Hoppas det gör ont i morgon. Det sved som satan i sidan.

Redo att åkte till skolan en timma tidiagre än vad jag trodde från början. Älskar att kommunikationsprogrammet är värdelösa på kommunikation. Informationen är förvirrande.

Ps. Det finns både rosa och mörkblå moln på himlen idag. Den är så snygg så det värker.

bäst av det bästa

Det är knappt okej längre. Är inne på åttonde gången. Redan. Jag har varit vaken i en timma. Och inget annat en youtube duger när jag är hemma. Videon är ju så... perfekt. Precis som låten. Texten. Plingandet. Det kanske börjar bli tjatigt för vissa. T ex min granne. Har försökt sätta på en annan låt, men klarar max tio sek. Sedan är jag tillbaka. På den bästa. Okej, nionde gången nurå!

Har även testat covern med Walk of the earth. Men nej. Det fungerar inte alls lika bra. Orginalet ska det vara.

Förutom att skära i mitt hjärta har jag den här morgonen fått i mig frukost nummer 1. Dessutom har jag kokat gröt gånger två, för att kunna äta snabbt när jag kommer hem från gymmet. Dags att vara tidseffektiv igen. Inte en minut att förlora. Har även gjort iordning en macka med ruccola och tomat till min ryggsäck, och packat ner frukt och böcker.

Inte alls lockande att ge sig ut i kylan, men jag är utvilad som Satan, så ingen ursäkt där. Tur att jag inte har så långt att gå.

Dags att plocka lite i lägenheten. Idag fram till torsdag kommer hyresvärden ha tillträde från 10 till 16. Hur kul? Skönt att jag är prydlig. Och borta.

En lång dag väntar. Får se om vi hörs senare.

natti

Kan konstatera att det är ganska snurrigt i huvudet just nu. Ögonen vill inte heller riktigt hänga med. Har läst det som ska vara läst till imorgon och även börjat på andra delen av filosofitentan. Dock fungerar det inte att sitta vid datorn längre. Ut kommer ingenting. Ska ge mig på ett nytt kapitel i kommunikationsboken och se om det går att trycka in lite mera kunskap.
Tinade upp ett par mackor på elementet. Precis som på den gamla goa tiden. Vörtbröd, banan och pepparmintste. Och allt jag ville ha var choklad. Får götta mig i att det ändå var "kvälls-förbjuden" föda jag tuggade i mig.

Nja. Tror jag knyter mig om en stund. Ställer klockan på tidigt så jag hinner träna innan den längsta dagen startar.

allting handlar om mat

En sådan där dag då man är sugen på något men inte kan sätta fingret på vad det är. Idag resulterade det i färska champinjoner, äpple, kikärtor, gul lök, ingefära och ruccola, stekt i egologisk rapspolja, curry och sweet chili. Gottigt med banan, jordnötskeso och en massa svartpeppar. Sött, salt och jättejättestarkt. Detta gav mig en mätt mage och en snuvig nos.

Frossade i müsli och färsk ananas till frukost och det var nog tur. Inga onödiga och onyttiga köp på stor-willys. Dock kom både jag och Carro ut ur affären med varsin tegelstenstung ryggsäck och lite extra i påsar. Söndagsmys. Familjeaktivitet. Obligatorisk tradition.

Kommer bli spännande att se hur jag fungerar med massäck framöver. Har aldrig haft med mig en matlåda i hela mitt liv. Äter sällan micrad mat. Till att börja med kommer jag ha med mig macka och frukt. Det är snällt och okomplicerat. Mamma har lovat mig en minitermos också, ifall jag skulle tycka att det är en bättre idé att dricka kaffet i skolan än hemma.

Har varit pigg i huvudet idag. Var uppe 8 och började läsa kommunikation. Det är många ord som ska läsas, men det är lätt att förstå och intressant.

Kroppen njuter av att få vila samtidigt som jag funderar på att aktivera den. Smälter maten och känner efter sedan.

snö, mat, gala

Wow alltså! Snön gör mig glad. Kom hem från affären blötare än vad jag blev på gymmet, men shit. Det bubblar i mig (hoppas det inte är super capen!). Har pluggat hela förmiddagen med en paus för ...

...käk! Quorn-färs, kikärtor, gul lök, färsk ingefära, blomkål och brysselkål stekt i smör och chili. Gottigt tillsammans med ruccola, färsk tomat och soya. Lagom-mätt. Fortfarande. Värmer mig nu med en kopp infusion och tänkte unna mig en lur, då jag hann klart med första delen på filosofitentan. Dock får det bli en kort en, för kvällen bjuder på festligheter i form av guld-gala. Ingen mindre en P3s hyllning till svensk musik. DÖR vad kul vi ska ha det. Först ut är minimingel med färsk frukt och skumpa i min lilla lya.

Ska försöka fundera ut outfit i mina drömmar.

träningsaptiten

Var alldeles för het på gröten när jag skulle iväg till gymmet. De hade inte öppnat än. TUR att man bara bor någon minuts promenad därifrån. Hann med fyra sidor i kommunikationsboken. Tidseffektiv, ja visst.

Det var fler än jag som var morgonpigga. Många damer som skulle på bodybalance, men jag föredrog att köra min planerade konditionsträning. 40 minuter på crosstrainern, varav 30 höga knän och 10 medelhöga med tyngre motstånd. När jag ställde mig på den var det tomt runtomkring. Självklart kommer det en stinky och och vill stå bredvid. Kräktes i munnen några gånger. I alla fall i huvudet. Usch. Hur kan man inte märka när det börjar bli illa? Försökte skrämma iväg honom med att sätta på min ljudligaste musik genom mina läckande hörlurar.

De sista kalorierna brände jag genom 20 min på cykeln. Tungt och jäkligt. Genomblöt som vanligt. Varför måste jag alltid ta på mig rollen som den svettigaste?

Testade att ta en ruper cap igen. Har varit tveksam till den ett tag eftersom all koffein ger mig sådan fasansfull hjärtklappning och nervositet. Inte alls kul när man ska vara fokuserad på lugna aktiviteter som plugg. Kände att jag behövde få igång allt mitt trötta och ömmande. Tror bestämt att den gav mig det lilla extra idag. Vi får väl se hur kroppen reagerar framåt dagen.

Hemma igen och tvättar berget av lakan och träningskläder. Även detta ett tungt projekt.

Upptäckte till min förvåning att snöflingorna som faller från himlen gör mig glad. Coolt!

kall frukost och onda drömmar

Det var inga problem att soma igår. Hur underbart? Hungrig som en varg var jag är alarmet ringde kl 6.30. Tur jag hade färdig gröt. Förutom hallon/persika-gröten, åkte det ner lite vaniljkeso, banan och kokos. God kombo. Nu sitter jag och dricker upp mitt kaffe långsamt. Blir ofta så galet mätt så fort jag äter. Kanske är det dags att göra något åt storleken på portionerna. För att lämna känns ohyfsat.

Hinner egentligen inte träna idag. Skulle behöva all tid till studier. Dock tycker jag det är trist som satan att inte få bränna lite kalorier på löpbandet och testa mia nya.

Inatt var jag hjälte föresten. Jag räddade liv ur en crashat ryndraket. Den enda av säkert 50 överlevare som var oskadd och ville gå tillbaka till vraket för att rädda mina nära, kära och andra skadade. Kunde ite för mitt liv förstå hur folk inte kunde komma över sin rädsla för att brotta sig in bland blodiga och stympade kroppar och hjälpa dem som innte kude ta sig ut på egen hand. Vaknade arg. Är fortfarande arg. Kommer aldrig försöka mig på en semester till rymden igen.

en hel dag

Och där var min energi totalt utpumpad. Det mesta värker. Fötter och korsrygg har första tjing på klagan. Aj liksom.

Innan lunch hetsade jag runt till mina fyra olika affärer och tog med mig en vad jag skulle från varje. Efterlängtade grejer. Kärleksgåvor till mig själv. Höhö.
Lunchen åt jag och mamma på Briggen. Det blev en sallad med chèvre, päron och valnötter. Salladerna där är stora och matiga, me av någon anleding slutar det ändå alltid med att jag äter överbliven paprika och frukt från mammas tallrik. Inte idag. Idag blev jag proppad av min egen. Kanske har jag lärt mig att skilja på när det är hjärnan eller magen som är hungrig?

På cafét höll jag mig än en gång ifrån det gottigaste. Fyra semlor och två mackor åkte i soporna. Drack en massa loka med is, bär och citron, och på kvällen blev det två koppar pepparmintste. Det kolhydratsfria kvällsmålet bestod av keso, lyxräkor, avokado, dill, tomater, rödlök och italiensk salladskrydda. Är inte hungrig nu, trots att jag åt detta vid 5-snåret. Det börjar hända grejer. Sugen är jag dock, men gaddarna är borstade och det är hög tid att sova.

Vill gå upp tidigt imorgon, men vet ite hur snabbt det går att somna. Borde hinna skriva tenta innan det är dags att dricka bubbel och fira i guld!

resultat

Ibland kan ting ske i drastiska takter. Som t ex nu, när gradantalet sjönk från 8 till 5 på ungefär tre minuter. Eller som när min lugna inga-måsten-dag blev en stressig-hinna-med- skjuta-upp-dag. Ett kvällspass på cafét innbär snabbt gympass (kort uppvärmning på crosstrainern och styrketräning för armarna med fria vikter. Känns redan skakigt!), promenad för lunch med modern min på ännu okänt place, tvättid och plugg framflyttat till i morgon. Dessutom tänkte jag ge mig själv en present som lön för möda. Eller för lönen som mödan inbringar.

Är lite extra glad idag för att jag lyckats tappa mer vikt än jag räknat med och för att vi har en strålande sol på himlen så klart.

Okej, kipp kipp - Det är dags!

kämpandes

Det är alltid svårt att tropå vackert väder när man varit inställd på fult. Jag har ingen soluppgång, då molnen ligger som ett klet i botten av horisonten. Visst har även denna typ av himmel sin charm.

Min torsdagkväll spenderades med nya klasskamrater på ett andra-lång-hak. De verkar vara riktigt nice allihop. Det finns en nyfiken och taggad känsla inom mig nu.

Kom hem ungefär två timmar efter min vanliga insomningstid, så jag gav mig själv sovmorgon till 8. Vet inte om jag känner mig piggare för det. Vaknade ju självklart vid det obligatoriska 5-snåret, men borrade ner anisktet i kudden igen. Det är fredag och jag har inga måsten. Ja, inte just för att det är en fredag då så klart, utan för att det är en ledig fredag. Dock ska jag fylla den med träning, tvätt, tentaplugg och kanske någon form av viktig inhandling. Sedan vill jag somn utslagen i soffan till sons.

Det finaste nattregnet

Märker att det var ett tag sedan jag sov. Sjukt nanig. Regnet är dock inte världens kallaste och jag är glad. Trodde aldrig jag skulle uppleva mig själv känna rätt-känslan. Men shit vad rätt det känns just nu. Mer i morgon? Nu ska jag koncentrera mig på att vara pissnödig och vänta på bussen.

träning och käk

Övade intervaller. 2-1. Vet inte hur jag ska komma över att det sitter i huvudet. Jag dör. På riktigt. Avverkade 5 km på knappa 35. Ingen aning om hur jag ska lösa en hel mil. Efteråt körde jag tungt med höga knän på crosstrainer och gick hem när jag inte hade mer att svettas ut. Glömde vattenflaskan i omklädningsrummet. Antar att jag får luta mig på vetskapen om att jag morgonyogat. Dock har jag knappt gått en meter idag. Buss till och från skola och snart buss till och från Järntorg. Knäppt. Får allt skaffa mig en ryggsäck till mina böcker, så jag hinner härliga promenader i framtiden.

Kvällsmaten blev broccoli, blomkål, zucchini, brysselkål stekt i smör med ett ägg. Till det gravad lax med en klick paprika-keso. Allt var på REA, utom ägget. Höhö. Studentigt som bara den!

Nu ska jag hälsa på duschen och göra mig lite snyggare för att gå och dricka öl. En torsdag. Shit!

snabba puckar

Slänger i mig ett mål bestående av sesamknäcke med jordnötssmör, ruccola, banan och curry. På sidan äter jag keso och hallon. Måste varit en högra makt som tyckte det var dags för mig att dammsuga golven, då jag lyckades riva upp hela hallonpåsen och spilla ut en massa bär. Eftersom jag inte vill ha små röda kladdiga prickar på golvet var det bara att skynda skynda. Tänkte att jag nu ska hinna med lite träning innan det är dags att möta de nya klasskamraterna igen.

Och på tal om dem, så känns det bra. Självklart gick jag fel. Alltså. På riktigt. Det var det enda jag inte ville göra. Som tur var fanns det andra som tänkte som mig, så jag var inte ensam i min förvirring.

yogi

Var tvungen att sysselsätta mig med något så det blev en halvtimmas hemmayoga och några plankor. Bra sätt att komma i rätt sinnesstämning.

Det var egentligen allt. Taggningen går på högvarv. Dags att vara sitt göttigaste!

den stora dagen

Då var torsdagen här. Gav mig själv sovmorgon till 6.30. Dock varade den bara fram till 5.30. Nåja. En liten skillnad på antalet sovda timmar har det blivit, då jag slumrade in redan vid 21.30. Skönt som Satan att slippa ligga vaken och vara nervös kvällen innan stora dagen.
Med den här extra timman sömn vunnen, kanske jag klarar mig ifrån att somna på första föreläsningen. Kanske ger den mig energi att träna mellan skola och pubrunda. Den som överlever får se.

Natten har (vad som redan framgått) varit god. Efter en god natt, vaknar jag oftast dubbelhungrig och kaffesugen. Frukost nr 1 är redan instoppad. Kall pistagegröt med keso och banan. Ehm. Bästa kombon!? Brukar höfta havregrynen när jag kokar gröt. Är tveksam till varför jag helt plötsligt suger på att göra en normalstor portion. Hur som helst har jag ju lärt mig att grötrester är gött. Mamma sa att jag borde testa att steka och det kanske jag ska. Någon annan dag.
Kommer nog lösa en frukost till innan jag går hemifrån. Fasan är att vara hungrig fram till 14.

nerver av... ål?

Det blev min vanliga bandtid x 2. Dubbelt upp alltså. En bit på väg. Dock går det långsamt, men glad att konditionen börjar skjuta iväg igen. Efteråt försvann all träningsmotivation. Vet inte om det berodde på att jag åt så pass tätt inpå. Nöjde mig med en mini workout för benen, innan jag gick hem. Hade ju trots allt uträttat vad jag skulle.

Nu har jag fått i mig en sallad på ruccola, champinjoner, tomat, svarta bönor, kokt blomkål och makrill i tomatsås. Till dessert (vilket jag nu inser var överskattat) mixade jag ihop hallon/persika-protein, frysta hallon och mjölk, frös och mixade till typ-glass. Gott, men nu mår jag sjukt illa.

Ska försöka sprida ut måltiderna lite mera över dagarna i fortsättningen. Eller skita i dem? Så länge man inte ser stjärnor eller vill kräkas i närmsta blomkruka, borde man väl överleva.

Allt som jag kan känna rädsla för inför imorgon, är att jag inte ska hitta rätt. Det hade varit tungt. Annars räcker det nog med att vara cool och tänka göttighetsmantrat så borde man få i alla fall en vän. Synd att jag är i trivas-med-mig-själv-perioden. Gå ensam, träna ensam, kolla på svanar ensam. Nu ska man hålla på och umgås med folk också. Äsch, den inställningen raseras till imorgon. Då kommer jag vara mitt allra bästa.

Snart är det ju dags att sova. Vill inte ändra på några rutiner, även om jag anar att insomning vid 22 är att satsa högt både ikväll och i morgon kväll. Vi ger det ett försök.

snipp snapp

Har nu avverkat en hel termin praktiskt filosofi. Om det var ett vidare praktiskt val att att fullfölja återstår att se. Knäppt är det. Att allt är slut alltså. Känns som om det nyss var sensommar och höststart.

Gick om affären på vägen hem och fyllde på mitt föråd med lite grönsaker. Mättade sedan min kurrande mage med soyakorv, blomkål, potatis och chili-keso. Värsta tråkiga maten.

p3 spelar bästa låten nu föresten. Med Cover Nation. Lyssna!

Nu ska jag ta mitt stekosande ruffs och gå och jobba på det där nyårslöftet. Springa band. Urk.

morgonsysslor

60 minuter ganska exakt blev det. Bör ladda ner den där appen som räknar ut hur långt man går också. Det är ju alltid intressant. Det är något speciellt med att vara ute och gå när de flesta sover gott, eller önskar att de sov gott istället för att vara på väg till jobb/skola. Det är skönt att blendas av framlycktorna på bilar. Andas fuktig nattluft. Knäppa upp tröjan när branta backar gör för varmt för att ha den stängd. Dra av sig vantarna. Välja sitt eget soundtrack. Veta om att det finns frukost där hemma. Och tid att komma ner i varv innan skolan. Åh. Att gå är skiten.

Övade plankan innan jag duschade. Förstår inte varför jag har så svårt för alla bålövningar på grupp-passen, när jag egentligen är ganska stark i magen. Måste vara för att man gör dem på slutet, när man är slutkörd?

Som morgonmat blev det grön gröt, pistage alltså, och hallon.

efter man vaknat

Trodde det regnade. Insåg precis att det är 4 grader och oblött i luften. Kaffet är för längesedan uppdrucket och nu är även ett knäcke med jordnötssmör tuggat och svalt. Ska rota fram min älskade iPod och knalla iväg i mörkret.

tisdagslägget

Har fått upp värmen igen efter dagens alla promenader. Har gjort tre vändor in till stan. Dock fuskat med bussar en bit in på vissa vägar. Mest för att hinna. Kanske lite för att det börjar kännas stumt i fötterna, då jag använd mig av samma skor hela dagen. Det är ju trist att man inte fyller år förän om flera månader, med tanke på att önskelistan redan är kilometerlång.

Det blev en bit mjuk pepparkaka på Pour Bon. Men inget kaffe. Det vågar jag så klart inte. Blev te-doftning i random inredningsbutik istället. Sniff, sniff. Och en kopp infusion här hemma. Som kvällsmål har jag stoppat i mig två blodapelsiner. Det är allt jag får plats med. Allt jag vill ha plats med.

Känner mig varm om kinderna, precis som jag gör alla yoga-dagar. Det är mysigt. Även om allt mysigt är töntigt och jag är cool. Jag är för cool för att mina varma kinder ska göra mig töntig. Vad fint. Och så är jag nog lite trött också.

Funderingar över:

Tätt kommande blogginlägg: De perioder livet inte bjuder på speciellt många äventyr, är ju också då man har mest tid att skrivaskriva. Men vad skiver man om då? När ingenting sker ligger ju jag på botten av havet och tuggar sand. Inget att minnas liksom. Ocool tjej. Och helt plötsligt vill jag berätta för cyber space att jag tryckt kaka på en tisdagseftermiddag. Huuu. Bloggvärldar.

Borde man skriva tråkighetslistor: Om det finns listor på grejer som gör mig glad, på saker jag vill ha, och på äventyr som ska upplevas, borde jag kanske inte då också ha listor på grejer som får mig att må skit, saker jag inte ens skulle vilja röra och på mardrömmar? Kanske lite för att få perspektiv på hur sjukt bra det är med bra-listor. Eller för att påminna mig själv om att allt inte suger bara därför att jag inte får skriva vik-sagor med Linda varje dag, eller inte kan gå ut i regn utan att bli blöt om tassarna, eller att Göteborg ändå är ganska göttigt i februari. Äsch. Jag vet ingenting.